Det er tid til at booke årets fedest fitness camp. Det glæder mig meget at kunne meddele at Marianne er tilbage og undervise som altid i TRX (slyngetræning) Dette er en fantastisk måde at styrke sin krop på. Mie underviser i styrke og mobility mindfullness. Intet er for sent at lære, er du nybegynder eller gavet, så tager vi os kærligt af dig, på det niveau du er.
Er du single så tøv ikke, vi er her som et hold og du bliver ikke overladt til dig selv.
Dagen starter roligt kl 7.30 med mindfullness/stræk, herefter er der morgenmad.
I løbet af formiddagen går vi på banen og træner, vi spiser frokost kl 13 og igen i løbet af eftermiddagen går vi på banen og træner 1 time. Der er tid til hygge ved poolen, i hængekøjen eller i baren ind til der er aftens mad kl 19.
Dette er en kombineret fitness og hygge ferie.
Der trænes alle dagene og vi forventer at du kommer med morgenflyet, så vi kan nå at træne om eftermiddagen, inden værelserne er klar kl 16 til tjek in.
På afrejse dagen skal vi være ude af værelserne kl 10 og har den sidste træning efter udtjek. Der er bad og omklædning ved receptionen, som kan benyttes efter træning.
Vi forventer at du tager en eftermiddags eller aften flyver retur til Danmark, så du kan nå at være med til den sidste dags træning, for dem som kan nå det,vi afslutter dette års aktive ferie med frokost og derefter farvel og på gensyn.
Med i prisen er der:
Transfer til og fra Malaga/resortet
5 overnatninger, i delte dobbelt værelser
3 måltider om dagen
2 1/2 times træning om dagen
Vand og frugt hele dagen
samt kaffe og the til morgenmaden
Da vi i år kun har 5 overnatninger, til forskel for de 7 som vi plejer, så har vi prioriteret træning frem for en fridag.
Fly billetten skal du selv købe. Marianne står klar til at tage imod jer i Kastrup for dem af jer der rejser derfra med morgenflyet og vi står klar i Malaga til at køre dig ud til resortet, hvor Mie venter i spænding på at tage imod jer alle sammen.