Her får du en række grund opskrifter som altid er gode at bruge som udgangspunkt
I 1. måned har du fået grundopskrifterne. I denne måned går jeg i dybten med morgenmaden, her får du en masse tips, trick og opskrifter så du aldrig går ned på ideer. Husk altid at hvis du har nogle fødevare intolerancer, så bytter du enkelte ingredienser ud med noget du ved du kan tåle. Grøntsager byttes ud med andre grøntsager, kulhydrater med andre kulhydrater, proteiner med andre proteiner og fedt med andet fedt.
Rigtig god fornøjelse.