6 måneders sundhedsfoløb

Forløbet køre over 6 måneder

Her får du alt den hjælp du har brug for.

Det er gennem et holistisk syn på kroppen at vi når rigtig gode resultater.

Jeg arbejder med det der hedder functional medicin, dvs at det er årsagsbehandling og forebyggelse, frem for symptom behandling.

Ønsker du at gå fra, under eller overvægtig til normalvægtig

Komme fra yoyo vægt til stabil vægt

Fra usund til sund

Fra syg til rask eller

Fra utrænet til trænet

Så er der hjælp at hente.

Jeg hjælper dig med kosten, søvnen, motionen, træningen og kan hjælpe dig med at få lavet tarm test eller en urintest(se under Test) og få set på dine blodprøver, med sundheds brillerne på. 

Vi ser på hvad der er sundhedsfremmende frem for sygdomsfremmende.

Der kan trænes online eller ved fysisk fremmøde i Fitness world.

Dog opholder jeg mig i Spanien, fra april til september, her er du velkommen til at komme ned og blive trænet, på en uges ferie. (Se Marbella fitnes camp)

Forløbet køre over 120 dage, du starter med at udfylde et sundhedsskema og når du sender skemaet retur laver jeg din sundhedsplan.

Herefter holder vi et online møde og aftaler hvad du skal holde fokus på til at starte med.

Der er indlagt  1.1 coachinger i forløbet, og du kan få alt den hjælp du har brug for undervejs.

Du kommer med i en lukkede Facebook gruppe og her er der gruppe coaching for dem som har behov for behovet, den gruppe kan man være i til evig tid.

For at finde en pris må jeg først finde ud af hvad du har brug for, derfor vil jeg bede dig om at booke en gratis og uforpligtende samtale på linket her under.

https://calendly.com/kontaktnewlife/session

 Jeg glæder mig til at høre din historie